今月もバタバタしていたらあっという間に8月も明日で終わり。
なんか30歳超えてからの1ヶ月は、ホントやばいくらい早いですね（苦笑）
といっても京都は相変わらず蒸し暑く、まだまだ厳しい状態です。
ここ最近ギックリ腰も多発してきているので、
みなさん体調管理に気をつけてくださいね。
何か困った際は、いつでも気軽に連絡してくださいね。
全力でサポートさせていただきます！！
明日の夕方は先月延期になった幼稚園の夏祭りです。
そのため、16時までの営業となります。
明日は、午前中の11時の枠のみとなっておりますので、ご予約をご希望の方は
ご連絡お待ちしております。
今日はみずぽっと体操、シェア講師の京都メンバー四条大宮で打ち合わせ。
最近の流れを説明できたので、
あとは個々で行動するのみですね。
その後サロンで作業する予定だったんですが、
いつの間にか爆睡（苦笑）
まぁ、こんな日も必要ですね。
盆明けご無沙汰だった方が続々予約が...
この猛暑でみなさん体調崩されていますね。
というわたしもたけるのために、クーラーを常に付けざる負えない状況で
結構疲れがたまってきています（汗）
そんなときは、
みずぽっと体操鎖骨versionと恥骨version
でケアしています♪
寝ながらできるからいいですね。
すごく簡単ですので、来院された際にお伝えさせていただきますね。
ご連絡が遅くなりましたが、
１４日（日）~１６日（火）までお盆お休みとさせていただきます。
この３日間はできるだけ無理せず家族でゆっくり過ごします。
この暑さで少しバテちゃっているんで、
なんとか回復して１７日より施術に望みたいと思います
昨日は敦賀で、みずぽっと体操教室を初開催。
友人の吉川先生、そして吉川先生のご紹介で場所を提供していただいた瀧澤助産院さん
のご協力で、開催できました。
吉川先生のご協力のおかげで総勢１６名（助産師さんは教室後、再度開催）
が参加いただき、
たくさんの小さなお子さんたちのいる賑やかな教室となりました。
育児奮闘中のお母さんがたが多かったので、
できるだけ日常にできるものを...
とお伝えさせていただきました。
（たくさん伝えすぎて、反省しています...）
教室内でお伝えしましたが、
この体操は、基本的なことを守っていただけれれば
こうしないといけないというのはありません。
ぜひ、ご自身の生活スタイルに合わせたケアを毎日でなくてもいいので、
てきとーにやってくださいね。
頑張ってやる必要なんてないですからね。
最期に、参加者のお母さんがたが安心して参加できるよう、
お子さんをあやしたり、１Fに連れて行ってみていただいた
瀧澤助産院のスタッフ様、そして吉川先生、
ありがとうございました！
教室後は、吉川先生とS先生と昼食後、
帰宅の電車でS先生とビールを飲みながら優雅に帰ったのですが、
体が緩んだのもあり、爆睡でした（苦笑）
PS
サポーターとして参加いただいた鯖江市のYさん、そして１０月開業予定のS先生もありがとうございました！
今日の午後母が実家に帰り、
家族５人生活がスタートしました！
二人のおばあちゃんにこれでもか、というくらい甘やかされて、
かなり元に戻すのは大変です（苦笑）
まだまだ夏休みは始まったばかりで、なんとか休みの日は外へ連れだすつもりですが、
この暑さは結構ヤバイですね...
なにはともあれ家族５人で楽しくやっていきます！
子供たち3人がご対面！
弟ができた息子も、少しお兄ちゃんになってきました!
息子が最近はまっているのが、
仮面ライダーアマゾン。
ビデオで初めてみたんですが、
敵に噛み付いたり、敵の羽を切り裂いたり...
けっこうえぐいですね（苦笑）
今度はどのライダーに興味を示すか、楽しみですね。
最近のコメント