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京都でリーキガット症候群でお悩みの方へ
リーキー(leaky)は「溶ける」ガット(gut)は「腸」
小腸の粘膜が薄くなり、腸管壁が炎症を起こすリーキーガット症候群。
アメリカでは有名ですが、日本ではほとんど
聞いたことがないと思います。ただ、日本人の約７～８割が
リーキーガット症候群というデータがあります。
ここでは、リーキーガット症候群や、その原因、予防法について
説明していきますので、参考にしてくださいね。
まず、腸管壁の役割についてご説明していきます。
腸管壁の細胞
腸管壁には絨毛という細かい毛のようなものが生えており、
先には微絨毛というさらに細かい毛があります。
そしてその先にある小さな穴から、栄養素や水分を吸収しています。
腸管壁には下記の細胞があります。
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①パネート細胞 ②エンテロクロマフィン セロトニンは人間の精神面に大きな影響与え、 ③パイエル板のＭ細胞 ④基底顆粒細胞 |
リーキガット症候群になると…
腸壁にたくさん穴が開くと、その穴から有害な毒素、微生物、
大きな食物が血液中に侵入してしまう状態をリーキーガット症候群
と言います。
リーキーガット症候群になると、各細胞に様々な影響を与えます。
①パネート細胞
腸粘液が薄くなることで、壁の機能が弱くなり、
微絨毛の先の穴が大きくなり、本来なら入ることがないサイズが
吸収してしまいます。
そうすると、入ってきた大きいサイズの食物、バクテリア、ウィルス、
タンパク質などが血液中に入ってしまいます。そしてこれらを
異物だと判断し、アレルギー反応を起こしたり、
様々な不調の原因となります。
②エンテロクロマフィン
セロトニン不足になり、睡眠の質が低下し、
自律神経の乱れ、慢性疲労になります。
③パイエル板のＭ細胞
他の細胞への指令が遅れ、免疫力が低下してしまいます。
④基底顆粒細胞
ホルモンバランスが崩れやすくなります。
穴から侵入した異物は、血液にのっていろんなところに運ばれ、
あちこちで組織は炎症を起こすだけでなく、
小麦に含まれているグルテンなどのタンパク質は、人が本来
持っているタンパク質と似ているため、間違って自分組織を
攻撃してしまいます。
また解毒の役割を持つ肝臓に負担がかかり、解毒能力が落ちた
体内に毒素がたまり、炎症が拡大します。
リーキーガット症候群が引き起こす症状、病気
リーキーガット症候群は、腸だけでなく身体全体に
影響を及ぼします。以下はその一部です。
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免疫力の低下、食物アレルギー 、原因不明の熱、胸焼け、 |
様々な不調が現れる原因となります。
また、リーキーガット症候群の代表的な症状に、
身体の免疫システムが、自分の組織を攻撃してしまう
自己免疫疾患があります。
自己免疫疾患には以下のようなものがあります。
④自己免疫疾患
・関節リウマチ
・円形脱毛症
・クローン病
・慢性疲労症候群
・潰瘍性大腸炎
・レイノー病
リーキガット症候群の原因
リーキガット症候群の主な原因は、
食品添加物、遺伝子組み換え食品
などがあり、特に小麦には、グルテンという物質が
含まれており、このグルテンが腸に穴を開けます。
腸に穴があくと、炎症を起こした腸壁が原因でタンパク質にも
ダメージが加わります。
そうすると、細胞のために必要なビタミン、ミネラルが
十分に吸収できなくなってしまいます。
リーキガット症候群の予防法
①食生活の改善
| ・小麦（パン、うどん、パスタなど）を控える ・添加物の多いものや、遺伝子組み換え品は避ける ・おつけものなどの発酵食品を毎日摂る ・良い水分を取る（コーヒー、健康ドリンク、コーラは避ける） |
①腸の状態を改善する
腸の働きをよくすることで、腸間膜の細胞を活動がしやすくして、
腸粘液がでるように腸内環境を改善させることが大事です。
特に、解毒の役割を担う肝臓の働きを改善することは、
リーキーガット症候群の改善に必須です。
リーキガット症候群に対する当サロンのアプローチ
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はじめまして。 |
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当サロンは開業して９年になりますが、年々肩こり、腰痛といった
症状だけでなく、花粉症、アトピー、自律神経の不調で来院が
増えています。
これまでの臨床や勉強から、腸内環境を整えることが重要だと感じ、
日本でのトップクラスの腸の研究をされているMTS自然良能研究所
の宮川先生（１万人以上の整腸に携わり、多くの難病の方をサポート）
のもとで、腸を整える整体や、食事について学びました。
また内臓の調整と、同じような不調を繰り返さないよう、
あなたの生活習慣を変えるために、かんたんで効果的なセルフケアを
指導し、疲れにくい身体作りのサポートをしておりますので、
ぜひ、一度当サロンにご相談くださいね。
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痛いところを力任せに押されたり、バキバキされる
受けた直後は楽だけど、翌日にはすぐに元通りになってしまう…
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これは本当の痛みや、シビレの原因の箇所ではなく、
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内臓の不調（ご自身は自覚がないことが多いです）を
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水谷整骨院 水谷祐也先生（福岡県うきは市） |
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鎌田先生は、とても”やわらかい”先生です。 いろんな治療院でスッキリしなかったその痛み・悩み、 |
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樋口治療室 樋口純一先生（大阪府交野市） |
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整体メニュー・料金について
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初回 ８，０００円（初見料３，０００円+施術料 ５，０００円）
（初回のみ、別途初見料３，０００円を頂きます）
2回目以降〜 5，0００円
痛みの改善はもちろん、
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どのくらいの間隔で通えばいいの？
状態がきつい場合は、週に１、２回の間隔で集中的にゆがみを整え、
状態が落ち着いたら10日に1回、2週間に1回と間隔をあけながら、
不調の根本的に改善する方法をお伝えしていきます。
整体+生活習慣の改善で、不調が再発しなくなります
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