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疲れをきちんと感じるカラダを身に付けよう
疲れをため込みすぎている方(特に男性)に多いのですが、
施術を受けたあと、軸が安定してドッと疲れを感じることがあります。
それは悪くなったのではなく、
今までカラダに力が入って気づいていなかった疲れを、
体の力が抜けてきちんと感じれるようになった
ためです。
疲れや痛みをガマンしてためこむ習慣がつくと、
常に体が重い、気持ちがすっきりしないなど
カラダとココロに悪い影響を与えます。
整体やマッサージで体の疲れ、ゆがみをリセットして、
疲れをきちんと感じて、早めにケアするようにしてくださいね。