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寝違え・首の痛みの予防法
①水の入ったボトル(化粧水サイズ、又は350ml)を用意します。
②①の状態で、ボトルをアゴの下に当てて、
首を左右、前後に動かします。
以上です。
コレを行うことで、脳がボトルを頚椎と勘違いして、
首を動かすと頚椎の1番がユルんで首を動かすのがスムーズになります。
ぜひ、やってみてくださいね。
整体サロンピンポイントは、全国の人気の整体院、整骨院の先生から
認められています。他院の先生から頂いた声を一部ご紹介します。
お話するだけでも心身ともにゆるんできます
水谷整骨院 水谷祐也先生(福岡県うきは市) |
鎌田先生は、とても”やわらかい”先生です。 いろんな治療院でスッキリしなかったその痛み・悩み、鎌田先生に任せちゃってください!! |
家族をとても大切にされているスーパー整体師です
樋口治療室 樋口純一先生(大阪府交野市) |
鎌田先生は、知識、技術、経験を全て兼ね揃え、さらに家族をとても大切にされているスーパー整体師です。 痛みやしびれなどの不調がある時はもちろんですが、予防のためにも、ぜひ一度整体に行かれることをおすすめします。 |
当サロンの肩こり整体について
当サロンでは、ソフトな整体で、肩が凝った箇所ではなく、
肩がこる原因となった内臓の疲れ、噛み合わせ、姿勢の調整を行い、
その場しのぎではなく、根本的に改善するようサポートしていきます。
肩こりスッキリ改善コース(基本施術)
初回 8,000円(初見料3,000円+施術料 5,000円)
(初回のみ、別途初見料3,000円を頂きます)
2回目以降〜 5,000円
痛みの改善はもちろん、
日常生活でのアドバイスやセルフケアなどもお伝えします。
お問い合わせについて
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