新体操のポーズで身体を反った時に、肩が痛い

ゆびゆらしながら、楽しく会話すること、２分少々。

再度同じ動きをやってもらうと、

『あれ！？痛くない！』

車を駐車しに行ったお母さんが帰ってきた５分後には痛みがなくなっていました（笑）

その後開脚時にベタッとつくけど、腰に痛みがあるのを自身でゆびゆらして解消してもらい、最終的には、

ポーズをした際にふらついて、手をついていたのがなくなり、膝を伸ばせるようになりました。

正しい身体の使い方を細かく教えなくても、
理論を説明しなくても、
その分野の専門家ではなくても、

対応できるのが、ゆびゆらの持ち味です。

また、選手自身が身体のケアができるようになると、

試合中にも自身で対応できるし、

チーム競技なら、チーム全員のパフォーマンスが向上しますから、
一気に強豪チームになるでしょうね。

来年は一般向けにゆびゆらスポーツケアを普及していきます。