来月、４月２５日（月）に、こどもみらい館にて、 みずぽっと体操教室を開催します。 今回のテーマは、基本ヴァージョンをやった後、 自宅で出来る産後の腰痛・骨盤体操 をお伝えしたいと思っています。 骨盤ベルトを使わず、ペット・・・

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