先日の弟の結婚式で寒い中外で写真撮影をしたせいか夫婦の体調がすぐれません。
というか調子に乗ってあんな薄いドレスを着るから悪い！（笑）。
こういう時はいつも私の特製鍋（といってもタダの男の鍋ですが）の出番です。
玄関開けたら15分で鍋!、
というぐらい高速で材料を切って、適当に味付けして鍋を食べます。
これを食べればほぼ体調は復活する、と勝手に思い込んでいるんですが、
本当にそうなるんですよ。
確か中学の頃、熱が出てフラフラになってるのに学校に行って、部活で走り回っていました（笑）。
すると家に帰る頃には熱が下がっているんですよね。
その経験のせいか風邪をひいても即病院に行かず、自分なりに対処する癖がつき
ここ数年風邪のひき始めに自分で予防できるようになりました。
病は気から
といいますが、なんでもかんでも病院という現状には疑問を感じます。
かといっても昔の私のように肺炎になりかけになるぐらい我慢し続けるのはダメですよ（笑）。
まあおかしいと思ったら
休む、
これだと思います。
特にこの仕事始めてからは自己管理には気をつけているので、調子が悪い時には
自分のカラダと相談しながら施術するようにしています。
最近気温の変化が異常なんでお気をつけください。

整体サロンピンポイント　鎌田恭平

鎌田 恭平
京都市中京区烏丸御池にある整体サロンピンポイント代表　痛みの改善だけでなく、毎日楽しく過ごせる体作りのサポートしている。産後のお母さん、働く女性に人気の整体サロンです。