今日桂つどいの広場いっぽさんで、みずぽっと体操教室でした。
今回は計8名のお母さん(+お子さん)が参加していただいて、
にぎやかな教室となりました。
「みずぽっと体操が日課になっています!」
「体操後、寝付きが良くなりました!」
と、みずぽっとファンが増えてきて、すごくうれしいですね。
初めての方も、リピートの方も毎回楽しめるよう、
内容が違うよう考えて(というか行き当たりばったりの思いつきですが…)いるので、
今回もみなさんよろこんでいただけたようです。
一番好評だったのが、回転キョンシー。みずぽっとヴァージョン(笑)
恥ずかしさ120%ですが、飛んだ後の爽快感にびっくり!
教室が終わる頃には、みなさん身体が軽くなり、笑顔に…
ぜひ、今日お伝えしたヴァージョンでの中で、ひとつでもいいので、
日常生活に取り入れていただけるとうれしいです。
今後烏丸御池、桂を中心に、子育てお母さんの向けの教室を計画しているので、
子育てによる心身のコリのある方は、ぜひ、みずぽっと体操にお越しくださいね。
整体サロンピンポイント 鎌田恭平
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