通夜後、叔父夫婦のお願いもあり、

祖父と一緒の部屋で、一晩過ごしました。

その際、叔父夫婦の疲れを少しでもケア出来ればと、
二人（＋高校生の従姉妹）の身体をケアさせていただきました。
（そして、翌日は、祖母、叔父も）

特に叔母は働きながら、朝5時に起きて吸引して、晩も夜遅くまで介護して
本当に身も心も疲れていたので、

調整はもちろん、自分自身でできるセルフケアをお伝えしました。

特に、好評だったのが、みずぽっと体操の膝・肘ヴァージョン。

かなり、楽になったようで、久々にぐっすりと眠れたようです。

もっと早く伝えることができれば、よかった、と反省したんですが、
これからのケアに使ってもらえたらと思うし、介護されている方に、
ぜひ、学んでいただきたい健康法だと思います。

もっともっと活動を広げていきたいと思います。

整体サロンピンポイント　鎌田恭平

鎌田 恭平
京都市中京区烏丸御池にある整体サロンピンポイント代表　痛みの改善だけでなく、毎日楽しく過ごせる体作りのサポートしている。産後のお母さん、働く女性に人気の整体サロンです。