吉田様 京都市南区 会社員(30代 男性) ~膝痛~
今日ヒザの痛みがあったのですが、一回目ですごく楽になりました。
家で出来るストレッチまで教えてもらいました。
来れない時はこのストレッチで身体のメンテナンスをしたいと思います。
【ピンポからのコメント】
吉田様は重心のかけ方で、体のバランスをくずしそれを補おうと膝に負担がかかっていました。
下肢の緊張を取り除くと、すぐに痛みがなくなりよかったですね。
お伝えしたかかとテーピングやってみてくださいね!
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整体サロンピンポイント 鎌田恭平
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