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~内容の一部をご紹介します~
【健康のヒント 1】
早期回復の近道は、気にしすぎない
【解説】
整体を受けた後、「もう痛くないかな?」と気になると思うのですが、
かさぶたを何回も何回もとっているとよくならないように、
必要以上に何度も何度も無理に痛みを探していると、
回復を遅らせますので、気をつけましょうね。
【健康のヒント 2】
噛み合わせは神合わせ
【解説】
噛み合わせは、神合わせとも言うそうです。
パワースポット行くよりも、
きちんと自分の噛み合わせを整えるのが大事ですね(笑)
自分で噛み合わせを整える方法として、
1、「いただきます!」と手を合わせて食べる(軸がしっかりします)
2、食事中テレビを観ない(横目で食べると顎がゆがみます)
3、一口目は必ず前歯で噛む(前歯は恥骨と関係しているので大事です)
ことを心がけてくださいね。
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