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京都市で脊柱管狭窄症の痛みでお悩みの方へ
腰部脊柱管狭窄症とは？
腰部脊柱管狭窄症とは脊椎の腰部分の脊柱管が狭くなって、
神経が圧迫されて腰だけでなく、おしり、太ももの裏、足まで
痛みやしびれが起きる疾患です。
調査によると、脊柱管狭窄症の患者数は推定240万人にのぼり、
50代から症状が出始めることが多く、70歳を過ぎると目立って増加
していく傾向があります。
腰部脊柱管狭窄症の症状
脊柱管狭窄症の症状３つに大きくわけられます。
馬尾型
脊髄の末端にあり、馬の尻尾のように神経の束がばらけているところに
ある馬尾神経は、おしり、足の知覚、運動を支配し、排尿、排便に
関わっています。
この部分が圧迫されると、両足全体がしびれて力が入りにくくなります。
人によっては、ひん尿、残尿、尿もれ、便秘などの排泄のトラブルを
引き起こします。
神経根型
脊髄から枝分かれする神経の根元が圧迫されると、
坐骨神経（おしり、ふとももの裏、ふくらはぎ、足首などにの部位）に
鋭い痛みやしびれがでたり、冷えを感じる方もいらっしゃいます。
混合型
馬尾型と神経根型が混同して、症状も混じり合ってあらわれます。
これらの種類で共通して現れるのが、「間欠跛行」です。
「間欠跛行」の症状は、安静にしていると痛みはないのに、
しばらく歩いていると、腰痛、足の痛み、しびれ、突っ張り、
だるさが現れて歩けなくなるけれど、
しゃがんで休憩したり、前かがみの姿勢で背中を丸めて
かがんでいると、症状は軽減し、また歩くことができる。
このように、「歩くと痛い→休むと楽になる→歩くと痛い」
を繰り返すことが間欠跛行の特徴です。
腰部脊柱管狭窄症の原因は？
脊柱管狭窄症は、変性すべり症、椎間板ヘルニア、
加齢に伴う姿勢の変化が加わることが原因で脊柱管の狭窄が起こる
と考えられています。
当サロンでは、老化というよりも、長時間のデスクワーク、
立ち仕事、育児など、体に負担のかかる姿勢や体の使い方によって
発生したり、悪化したりすることの多いと考えております。
立ち方や歩き方などのクセもありますが、例えば
痛む部分をかばおうとして、体の使い方が左右どちらかに偏ってしまいます。
そこからバランスを崩して全身にゆがみが広がり、
結果的に上半身と下半身をつなぐ腰に負担がかかったり、
筋肉が過緊張状態で硬直したりするのです。
腰部脊柱管狭窄症を改善するには？
症状の改善や痛みの緩和には、身に付いてしまったクセを正して、
筋肉の硬直をとり、本来の体のバランス（体幹）に戻す必要があります。
症状の改善と再発防止には、整えた体をなるべく
維持するためのセルフケアを行うことで、根本的な改善は可能です。
当サロンでお伝えしているセルフケアは、
メディアに多数紹介され、健康雑誌「はつらつ元気」の中で、
腰部脊柱管狭窄がの痛みやしびれが改善されたケアとして、
8ページにも渡って掲載されました。
あきらめず、ぜひ、一度当サロンにご相談くださいね。
歩けるようになり、
眠れるようにもなりました！
| 長年脊柱管狭窄でお悩みだった吉田さん（仮名） 京都の病院、整骨院や整体院を何軒も通ったけれど一向に良くならず、 当サロンに来院。 改善までのリアルな感想を語って頂いてますので、 下記の動画をクリックして、今すぐ聞いてみてくださいね。 ※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません。 |
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薬とサヨナラして、ウォーキングが日課に
介護疲れと仕事のストレスのせいか、腰が痛くなり、
整形外科に受診するも痛み止めと、腰痛体操を半年間続けましたが、
薬の効果は感じられず、また体操を頑張りすぎて、悪化。。。
そんなとき、鎌田先生と出会い、３、4回通っているうちに
体が軽くなり、教えてもらったセルフケアを実践しているうちに、
痛みがなくなり、これまでは５分歩くと痛みがでてきたのが、
今では１時間以上長い距離を歩いても、へっちゃらです。
最近はウォーキングが日課になり、薬も必要なくなり、
うれしさいっぱいです。
ありがとうございました！
（京都府在住Y.Sさん ６０代 女性）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
当サロンでは、他院とは異なり、痛みの原因となる関節の歪みや、
内蔵の不調（ご自身は自覚がないことが多いです）をソフトで
即効性のある調整法で、その場の改善だけでなく、
再発しずらい身体になっていきます。
また、当サロンの整体法は、全国３７都道府県の500名を超える整体師に
指導し、認められた技術で、あなたが今抱えている身体の不調を
改善していきます。
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施術と同様に重要なのが、【これまでの生活習慣の改善】です。
特に、慢性的な痛み、シビレでお悩みの方は、「整体を受けるだけ」
ではその場だけの効果しかありません。
ただ、腰痛予防には腹筋・背筋、猫背をなおすために、胸を張る、
ＴＶや、インターネット、雑誌など、こういった間違った情報を鵜呑みにし、
痛みを我慢して、ストレッチやエクササイズをされて、
痛みが慢性化したり、逆に悪化している方が増えています。
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整体サロンピンポイントでは、 |
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続けることで、疲れや痛みが出にくい身体を手に入れることができます。
『毎日忙しくて、セルフケアをする時間なんて… 』
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そんな脊柱管狭窄でお悩みの方はぜひ一度、
私の施術を体験してみてくださいね。
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。
子煩悩で、人物的にも
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 東京都江東区 |
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 福岡県うきは市 水谷整骨院 水谷祐也先生 |
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整体料金について
痛みすっきり改善コース
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（初回のみ、別途初見料 ３，０００円を頂きます）
2回目以降～ 5，０００円
痛みの改善はもちろん、
日常生活でのアドバイスやセルフケアなどもお伝えします。
お問い合わせについて
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