今日から一週間、みずぽっと体操ダイエットバージョンでダイエットに挑戦してみます。
このバージョンを片方やるだけで、仮面ライダーダブル並に左右差があきらかです(笑)
食事はそのままで、体操だけでどれだけ変わるのか、楽しみ!
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このバージョンを片方やるだけで、仮面ライダーダブル並に左右差があきらかです(笑)
食事はそのままで、体操だけでどれだけ変わるのか、楽しみ!
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