先日みずぽっと体操(R)発案者ひわさゆうじ先生と
打ち合わせしてて、
PC作業による手・腕の疲れに最適なセルフケアを教えていただきました。
最近PC作業が多かったんで、結構後でケアするのが大変だったんですが、
これはイイ!
早速みなさんにお伝えしていきたいと思います。
打ち合わせしてて、
PC作業による手・腕の疲れに最適なセルフケアを教えていただきました。
最近PC作業が多かったんで、結構後でケアするのが大変だったんですが、
これはイイ!
早速みなさんにお伝えしていきたいと思います。
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