先日のブログで、眠けが...というブログを書きましたが、
一向にすっきりしないので、
軽い断食はじめました。
昨日から始めているのですが、
なんかええ感じ。
日中集中して施術&事務作業に取り掛かれるようになりました(喜)
体重も減って、一石二鳥ですね。
今月はあと2週間で、マイナス3キロ目指します!
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